我社保已经交了六年了，能拿到多少钱？

退保金额与缴费时间、基数等有关，具体需咨询社保局。分析：社保退保金额并非简单按缴费年限计算，而是与你的缴费基数、缴费年限以及当地社保政策等多个因素有关。一般来说，退保只能退还个人账户部分，且可能面临一定的损失。提醒：若出现社保局拒绝退还合理金额，或退保金额远低于预期等现象，表明问题比较严重，应及时寻求专业法律人士的帮助。
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具体操作：1.直接咨询：携带个人身份证、社保卡等相关证件，前往当地社保局窗口咨询，了解具体的退保金额和流程。2.行政复议：若对社保局的处理结果不满，可以准备相关证据材料，向上级社保局或相关政府部门提交行政复议申请，要求重新审核退保金额。3.法律途径：若行政复议无果，可以寻求专业律师的帮助，准备充分的证据材料，向法院提起诉讼，要求社保局按照法律规定退还合理的退保金额。在诉讼过程中，需遵守法庭规则，积极配合律师进行辩护。请注意，以上操作均需根据个人实际情况和当地法律法规进行，建议在操作过程中保持冷静，理性维权。
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处理方式：从法律角度看，社保退保一般有以下处理方式：一是直接咨询当地社保局，了解具体的退保政策和流程；二是若对社保局的政策或处理结果有疑问，可以向上级社保局或相关政府部门申请行政复议；三是若行政复议无果，可以考虑通过法律途径维护自己的合法权益。选择建议：建议先尝试与社保局沟通，了解其退保政策和流程。若沟通无果，再考虑行政复议或法律途径。